{"id":176,"date":"2018-01-19T16:31:26","date_gmt":"2018-01-19T15:31:26","guid":{"rendered":"http:\/\/www.radioaut.it\/?p=176"},"modified":"2018-01-19T16:31:26","modified_gmt":"2018-01-19T15:31:26","slug":"roveja-un-legume-italianoe-che-gusto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.radioaut.it\/?p=176","title":{"rendered":"Roveja, un legume italiano\u2026e che gusto !"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-medium wp-image-177\" src=\"http:\/\/www.radioaut.it\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/roveja-300x169.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"169\" srcset=\"https:\/\/www.radioaut.it\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/roveja-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.radioaut.it\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/roveja.jpg 445w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>Roveja, roveggia, pisello dei campi, robiglio<\/strong>: qualsiasi nome si utilizzi, si parla di un\u00a0<em>legume<\/em>\u00a0\u2013 una variet\u00e0 di pisello, per l\u2019appunto \u2013 dall\u2019origine antichissima, importato in Europa dal Medio Oriente e oggi coltivato da una piccolo gruppo\u00a0 d\u2019agricoltori a cavallo dei Monti Sibillini tra l\u2019Umbria e le Marche.\u00a0Piano piano, la coltivazione fu abbandonata. La sua coltivazione era difficile, poco remunerativa, e le zone montane andavano spopolandosi.\u00a0Oggi, quattro produttori di Civita di Cascia coltivano un legume che \u00e8\u00a0<a href=\"https:\/\/www.fondazioneslowfood.com\/it\/presidi-slow-food\/roveja-di-civita-di-cascia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">presidio Slow Food<\/a>; un legume il cui seme vira dal verde scuro fino al marrone e al grigio e che, alla base dell\u2019alimentazione umana nel Neolitico (insieme a orzo, farro e lenticchie) fu legume prelibato per i Greci e per i Romani.<\/p>\n<p>Seminata a marzo tra i 600 e i 1200 metri d\u2019altitudine, la roveja viene raccolta tra la fine di luglio e l\u2019inizio di agosto\u00a0<strong>rigorosamente a mano<\/strong>. Il processo di battitura \u00e8 simile a quello utilizzato per le lenticchie.Spesso abbinata a fave e cicerchie, pu\u00f2 essere accostata anche a patate, carote e sedano, ma persino a guanciale e salsiccia. Se macinata, d\u00e0 vita ad una\u00a0<strong>farina dal gusto un po\u2019 amaro utilizzata per preparare la \u201cfarrecchiata\u201d<\/strong>, una polenta poi condita con un battuto d\u2019olio, aglio e acciughe.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Roveja, roveggia, pisello dei campi, robiglio: qualsiasi nome si utilizzi, si parla di un\u00a0legume\u00a0\u2013 una variet\u00e0 di pisello, per l\u2019appunto \u2013 dall\u2019origine antichissima, importato in Europa dal Medio Oriente e oggi coltivato da una piccolo gruppo\u00a0 d\u2019agricoltori a cavallo dei Monti Sibillini tra l\u2019Umbria e le Marche.\u00a0Piano piano, la coltivazione fu abbandonata. La sua &hellip; <\/p>\n<p><a class=\"more-link btn\" href=\"https:\/\/www.radioaut.it\/?p=176\">Continue reading<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.radioaut.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/176"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.radioaut.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.radioaut.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radioaut.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radioaut.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=176"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.radioaut.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/176\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":178,"href":"https:\/\/www.radioaut.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/176\/revisions\/178"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.radioaut.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=176"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radioaut.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=176"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radioaut.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=176"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}